Také si lámete hlavu nad dobrou kondicí lidí z Asie? Už nemusíte. Dejte si tuhle…
Čočková polévka
Skoro jako od babičky. Zahřeje, zasytí, potěší chuťové pohárky. Porce: 4 Příprava: 15 minut Vaření:…
Polenta s pórkem a volským okem
Něco jako vajíčko, slanina, párečky a rajče. Když hodně přimhouříme oči. Hodně přimhouříme, vždyť říkám!…
Kuskus s avokádem, špenátem a kozím sýrem
Když je málo času ale velký hlad, kuskus budiž naší záchranou. Barevná kombinace avokáda, sýru…
Hummus s grilovanou cuketou, paprikou a lilkem
Piknik v zelené trávě, na hřejivém slunci, s jemným Hummusem. Co víc si člověk může…
Pohanková kaše s mákem a švestkami
Čeká-li nás dlouhé a náročné dopoledne, kde nebude čas na svačinu, je pohanková kaše s…
Indický dhal s pórkem a bramborem
Už jste vyzkoušeli slanou snídani? Je na čase! Prověřeno více než tisíciletou tradicí v zemích…
Kukuřičná kaše s datlemi a mandarinkou
Když se exotická chuť mandarinky pomazlí s neodolatelně sladkou chutí datlí, je to ten pravý…
Ovesná kaše s rozinkami, švestkami a jablkem
Spousta vlákniny pro dobré trávení! To je ovesná kaše s podušeným jablkem a se švestkami.…